Melegítse elő a sütőt . Bőségesen fűszerezze a sóval és borssal a karaj mindké...
Egy kis tálba tedd a hozzávalókat, majd alaposan keverd át, hogy a méz is feloldódjon ...
Egy tálat, amibe belefér a hús, kikenjük zsírral vagy olajjal. A fűszeres lisztbe beleforgatjuk ...
Egy lábosban felhevítjük az olajat a vajjal, a hagymát karikára vágjuk és karamellizáljuk. ...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi vízzel, ami egy ujjnyira ellepi, ...
A csülköket mossuk meg(ha kell kicsit perzseljük meg) és rakjuk ...
A húst hideg vízben felteszem főni, majd mikor felforrt, hozzáadom ...
A sóska vastag ereit és szárát kivágják, megmossák, ...
Előkészítjük a hozzávalókat. A kancsó aljára öntjü...
A Tahini őrölt szezámmagból készült paszta, amelyet közel-keleti, é...
A kibögrézett tészta hozzávalóit egy tálba tesszük é...
Elkészítjük az öntetet: a majonézt elkeverjük a zúzott ...
A cukort a vízben tesszük és addig kavarjuk, amíg teljesen fel ...
