Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert egy nagy tálba. Egy kis ...
Habverővel összekeverjük a tojást, vizet, sót és borsot. Egy tapadásmentes serpenyőben kevés olajat ...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyük át egy nagy tálba, é...
A sütőt melegítsd elő 190 fokra. Egy tepsit vékonyan locsolj meg ...
A kapor kivételével egy lábasban minden hozzávalót összeforralunk és ...
Vágjuk cikkekre a citromot, a narancsot és a lime-ot. Minden pohár aljá...
A hagymát és a foghagymát apró darabokra vágom, majd egy kevé...
Apróra vágjuk a petrezselymet és a fokhagymagerezdeket pépesítjük. Adjuk ...
A lisztet kitöltjük egy tálba, közepébe mélyedés ...
Helyezze a jégkockákat a turmixgépbe, és adjon hozzá kávét, ...
A cukort a vízben tesszük és addig kavarjuk, amíg teljesen fel ...