Lereszeljük és kicsavarjuk az uborkát, és finom hálószitán szűrjük le, egy éjszakán á...
A zöldségeket és a sajtot aprózd fel. A borecetet keverd össze az olívaolajjal. Fűszerezd ízlé...
Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
1. LÉPÉS A csirkemellet hosszában kettévágjuk,majd fóliával letakarjuk, és sodrófával kisimí...
Melegítsük elő a sütőt 400 °F-ra. Dobjuk a kenyérkockákat az olívaolajjal egy tepsire, és ...
Melegítsük elő a sütőt 200°C- ra. 2 tepsit béleljünk ki sütőpapírral. A ...
Keverjük össze a szamócát, a cukrot vagy a mézet egy kis serpenyőben, és óvatosan keverjü...
Először a tojást, aztán a sok sajtot- lehet többfé...
Elkészítjük az öntetet: a majonézt elkeverjük a zúzott ...
A ceruzababot megmossuk végeit levágjuk, 5 percre sós forrásban lévő ...
Hámozzuk meg és aprítsuk szét a banánt. Vágjuk az ő...
Egy nagy fazékba a burgonyát forraljuk fel. Főzzük 20-25 percig, ...
A hagymát és a foghagymát apró darabokra vágom, majd egy kevé...
A burgonyákat megmossuk, és sós vízben megfőzzük. Hagyjuk kihű...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...